Как КЕТО влияет на организм человека
Как кето диета влияет
Как всё изменяется со временем! Вот только врачи и диетологи в один голос убеждали нас, что нужно следить за жирами в своём рационе, обогащать наши порции
Всё о КЕТО
кето питание
КЕТО (кетогенная диета или кето-диета) – это низкоуглеводное питание, направленное на употребление цельных продуктов, в которые человек внес наименьшие изменения.
В каких продуктах содержится цинк
Цинк в продуктах
Цинк – один из важных микроэлементов, который необходим для жизнедеятельности организма. Его дефицит опасен для здоровья, но избыток тоже может привести
В каких продуктах содержится витамин Д
Давайте разберемся, для чего нужен витамин Д нашему организму. Этот витамин не зря называют . Кальциферол, то есть витамин D, вырабатывается в коже благодаря
Для чего нужен организму лецитин
Для чего нужен организму лецитин? Знаете ли вы это? Поверьте, это нужно вам знать! Натуральные жиры важны для жизнедеятельности человека.
Масло МСТ: что это
Масло МСТ: что это такое? В чем польза? Об этом продукте в России знают немногие. Если масло ГХИ и кокосовое набирают популярность, то о полезных свойствах
Полезные свойства чая матча
Приятно выпить чашку ароматного чая в кругу друзей, отвлечься от суеты будней. Если чай – это не только связующая в неторопливой беседе, но и возможность
Масло ГХИ: что это
Одним из самых полезных масел, которые идеально подходят для приготовления блюд, не выделяя при высокой температуре канцерогены, считается масло ГХИ (или ГИ).
Польза воды для организма человека
ППольза чистой воды для организма человека
Каждому из нас, еще со школьных лет, известно, что организм человека на  80% состоит из воды. А если точнее, то кровь содержит 83% воды, мышцы – 76%